顽固性失眠一般很难治愈，可以采取对症措施进行调理，能够帮助缓解症状 。
顽固性失眠属于重度睡眠障碍，是一种生理心理疾病，与心理、环境、药物、生活行为等因素有关。患者可以在医生指导下应用苯二氮?类镇静药物和抗焦虑、抑郁药物，例如艾司唑仑、硝西泮等，联合进行治疗，也可以行颈交感神经阻滞、联合针灸等方式改善睡眠情况。
对于顽固性失眠患者，睡前需要放松精神，可以听一些舒缓的音乐，喝一杯温牛奶，同时使用温热水泡脚，对睡眠也有一定促进作用，睡前不易兴奋，也不要饮用一些浓茶、咖啡等饮料不利于睡眠。
顽固性失眠属于重度睡眠障碍，是一种生理心理疾病，与心理、环境、药物、生活行为等因素有关。患者可以在医生指导下应用苯二氮?类镇静药物和抗焦虑、抑郁药物，例如艾司唑仑、硝西泮等，联合进行治疗，也可以行颈交感神经阻滞、联合针灸等方式改善睡眠情况。
对于顽固性失眠患者，睡前需要放松精神，可以听一些舒缓的音乐，喝一杯温牛奶，同时使用温热水泡脚，对睡眠也有一定促进作用，睡前不易兴奋，也不要饮用一些浓茶、咖啡等饮料不利于睡眠。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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