身上的肉莫名其妙的疼很有可能是肌肉拉伤、软组织损伤、带状疱疹等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、肌肉拉伤
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，可能出现局部肿胀、疼痛等症状。可以遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善，平时可以通过局部的热敷，改善血液循环，减轻肌肉的损伤。
2、软组织损伤
软组织损伤是指软组织受到直接或间接暴力引起的一种损伤，可能出现局部肿胀、疼痛等症状。可以遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善，平时要注意休息，不要过度劳累，可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，减轻疼痛症状。
3、带状疱疹
带状疱疹是指水痘-带状疱疹病毒感染引起的皮肤损害，可能出现水疱、丘疱疹等症状。可以遵医嘱使用阿昔洛韦片、炉甘石洗剂等药物辅助改善，平时要注意保持患处的清洁干燥，多吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等。
除此之外，也有可能是骨质增生、末梢神经炎、颈椎病等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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