39问医生

男人肾虚做什么运动最好?

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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您好,根据您现在所描述的这种情况,一般多考虑为中医所说肾精亏虚,而引起这种腰膝酸软乏力记忆力下降的情况。建议您现在这种现象可以多做一些慢跑步和游泳的运动。要到专业的中医院来选择补中益气益精填髓的药物进行治疗,平时要注意避免饮酒的情况。
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2022-09-16 浏览100
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