颈肩腰腿痛是很常见的疾病,对于这类疾病大多是由于局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损引起来的。保守治疗的话可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗,给于局部热敷及微波治疗,适当的按摩,同时应该注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及剧烈运动,避免过度劳累及弯腰干活,尽可能少低头。