慢性颈肩腰腿痛是怎么回事

慢性颈肩腰腿痛多考虑是不良坐姿引起的，也可能是颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、不良坐姿

若是长期伏案工作，可能会使颈部肌肉长期紧张，容易出现局部僵硬、疼痛等症状。患者可以改变不良的坐姿，避免长期久坐，坐姿时尽量保持头部与身体保持在同一水平面。患者也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、颈椎病

如果长期低头看手机，可能会使颈椎部位肌肉长期紧张从而诱发颈椎病，会出现颈肩部位疼痛、麻木等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、疼痛等情况。患者可以注意多加休息，避免长期劳累，也可以通过颈椎牵引的方式进行改善。

3、腰椎间盘突出症

可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期以往会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过骨盆牵引的方式，增加椎间盘间隙宽度缓解症状。

除此之外，也可能是腰肌劳损、腰椎管狭窄等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。