39问医生

冠心病吃胖头鱼好吗?

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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鱼肉蛋白质含量高,易于消化吸收,富含钙、磷、碘、钾、钴、氟、脂溶性维生素A、D等矿物质,有利于预防中老年人冠心病,应多选。建议注意饮食清淡,多吃蔬菜、多吃水果、少盐、少糖、低脂肪饮食,控制主食的摄入,避免食用肥肉、油炸食品、蟹黄、高脂肪、高热量、高胆固醇饮食。
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2022-09-05 浏览100
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