39问医生

五十多岁晚上睡觉磨牙?

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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50多岁的人如果在晚上睡觉的时候出现了磨牙的情况,很有可能是因为精神过度紧张,或者是过于疲劳而导致的,如果在白天的时候工作过于疲劳或者是精神出现过度紧张的情况,就很容易会导致入睡后大脑皮层没有得到完全的休息,部分神经仍处于兴奋状态入睡后磨牙,这些人应当放松自己的紧张情绪,这样就能够减轻这些症状 。
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2022-10-26 浏览100
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