Copyright © 2000- 39.net
五十多岁女性晚上经常睡不着觉
李红冬
副主任医师
三甲
深圳市宝安人民医院
综合内科
五十多岁女性晚上经常睡不着觉可能是更年期综合征、焦虑症等疾病所致。
这些因素可能导致体内激素失衡或神经递质异常，进而干扰正常的睡眠模式。
五十多岁女性晚上经常睡不着觉还可能与甲状腺功能亢进有关。因为甲状腺功能亢进会导致新陈代谢加快，引起心悸、失眠等症状。
针对五十多岁女性晚上经常睡不着觉的情况，建议适当调整生活习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮品，并保持规律的作息时间。必要时，应寻求专业医生的帮助以明确病因并接受相应治疗。