同房不想怀孕，可以通过口服避孕药、佩戴避孕套、上环等方式避孕。
1、口服避孕药
避孕药主要是通过抑制排卵来达到避孕的效果，由于服用避孕药后会导致体内激素水平发生紊乱，因此会影响到正常的月经周期，从而出现月经推迟的现象。如果是短期内出现的月经推迟，患者可以遵医嘱服用避孕药来治疗，可以起到调理月经的作用。
2、佩戴避孕套
避孕套是一种在性交过程中使用的屏障类器具，可以起到预防性疾病的传播，同时还可以降低性疾病的传播率，也可以降低性疾病的传播率。如果患者在同房时没有做好避孕措施，出现了意外怀孕的情况，可以到正规医院的妇科进行相关检查，并在医生的指导下通过服用药物的方式进行避孕。
3、上环
上环是一种放置在子宫内的避孕装置，通常是通过带有铜离子的避孕环来达到避孕的效果，如果患者在同房时没有做好避孕措施，出现了意外怀孕的情况，可以到正规医院的妇科通过上环的方式进行避孕。
除上述措施外，还可以通过体外射精、输卵管结扎等方式进行避孕。建议患者在同房时要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。
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