肋软骨发炎即肋软骨炎，是一种常见的慢性疾病，多发于青壮年，以单发多见，多发于肋软骨与肋骨交界处，局部有肿胀、疼痛的表现，多与病毒感染、慢性劳损、肋骨外伤等因素有关。
肋软骨炎根据病因可分为感染性肋软骨炎和非感染性肋软骨炎。感染性肋软骨炎主要是由于身体免疫力低下，病毒感染导致，常见于鼻病毒、流感病毒、EB病毒等。非感染性肋软骨炎可能与慢性劳损、内分泌异常、自身免疫性疾病等有关。患者会出现局部肿胀、疼痛等症状，疼痛会在两侧相邻的肋软骨部位出现，还可能会伴有局部皮肤发红、发热的情况。患者可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时要注意营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于病情的恢复。
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