肌肉抽搐，关节疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行缓解，多考虑是长期劳损引起的，也可能与缺钙、骨质增生等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、长期劳损
由于长期从事重体力劳动，可能会导致肌肉劳损，从而出现肌肉酸痛、关节疼痛等症状。出现这种情况，建议患者及时到正规医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、缺钙
由于体内的钙元素摄入不足，可能会导致体内的血钙浓度下降，从而出现肌肉酸痛、关节疼痛等症状。因此患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃鸡蛋、排骨汤等食物，可以补充身体所需要的钙元素。
3、骨质增生
随着年龄的增长，可能会导致骨质增生，从而出现关节疼痛、肌肉抽搐等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、美洛昔康胶囊等药物改善病情，具有缓解疼痛的作用。必要时，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过关节镜清理手术进行治疗。
除此之外，也不排除是颈椎病、腰椎间盘突出症造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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