39问医生

高血压可以吃牛百叶吗?

李建飞 心内科 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三级甲等
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患者现在已经确诊是患上了高血压了,而平时的话高血压不适合吃牛百叶,属于发物,且含胆固醇较高,所以不宜食用;要限制脂肪的摄入,适量摄入蛋白质(鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性);多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,限制盐的摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果,适当增加海产品摄入,运动时勿过量或太强太累。
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2022-09-14 浏览100
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