一般来说，缺血性脑卒中是指脑梗死。患者可以通过饮食调理、适当运动、作息调理、药物治疗、手术治疗等方式降低患脑梗死的几率。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜、菠菜等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以达到辅助降低脑梗死的几率。
2、适当运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑、打太极拳等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够减少脑梗死的发生。
3、作息调理
患者平时要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，长期熬夜可能会导致大脑过度疲劳，容易增加脑梗死的发生风险。
4、药物治疗
如果患者已经出现了脑梗死的情况，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物改善病情，能够起到抗血小板聚集的作用。同时也可以遵医嘱服用降脂类的药物，比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，能够降低血脂，减少血栓的形成。
5、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现了颈动脉堵塞的情况，患者可以及时到正规医院的神经内科，通过颈动脉内膜剥脱术进行治疗，能够将病灶切除，从而降低脑梗死的发生。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时，患者还要注意保持良好的心情，避免情绪激动，以免加重病情。
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