耳闷耳堵耳鸣可能是耳屎过多、中耳炎、外耳道炎等原因导致，一般没有自愈的方法。
1、耳屎过多
可能是由于患者外耳道内的耵聍腺分泌旺盛，分泌物过多堵塞外耳道，从而导致患者出现耳闷、耳鸣等症状。一般不需要特殊治疗，建议患者及时去医院由专业的医生将耳屎取出即可，通常取出后即可缓解症状，但建议患者不要自行处理，以免损伤耳道造成感染。
2、中耳炎
中耳炎是指发生在中耳部位的炎症，通常是由于细菌或病毒感染所引起，如果患者中耳炎症状比较严重，会导致咽鼓管堵塞，从而引起耳闷、耳鸣等症状。建议患者在医生指导下使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等药物进行治疗，必要时也可以遵医嘱进行手术治疗，如鼓膜穿刺抽液、鼓膜切开术等。
3、外耳道炎
外耳道炎是指外耳道皮肤、皮下组织发生的感染性炎症，通常是由于外耳道皮肤外伤、耳道积水、感染等因素导致，患者会出现耳痛、耳闷、耳鸣等症状。建议患者在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用盐酸环丙沙星、氧氟沙星等药物进行滴耳治疗。
除此之外，还可能是咽鼓管功能障碍等原因导致，建议患者及时去医院就医，明确病因后再进行治疗。
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