39问医生

什么是儿童睡眠障碍症状?

田超 精神心理科 主治医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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儿童睡眠障碍是由睡眠时间不足和一系列相关症状引起的。相关症状包括打鼾、喉咙痛、呼吸暂停、口腔呼吸、不安睡眠、过度出汗、肢体抽搐、睡眠言语、臼齿、梦游、遗尿等。在儿童睡眠障碍的治疗中,一般建议在临床中使用行为疗法。父母的支持、鼓励和安慰对于解决睡眠问题非常重要。你应该了解你的孩子可能关心的问题,并在任何时候给予他们可能的支持。你不能用暴力恐吓和惩罚。睡眠时间也应该是固定的,而且变化应该被限制在最低限度。睡觉前的这段时间应该安静,绝对不要看电视。对于患有嗜睡症的儿童,他们可以帮助他们建立一个有规律的睡眠时间表,避免饮食中的高糖,给予更多的鼓励。
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2022-09-22 浏览100
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