儿童睡眠障碍症的表现,主要包括睡眠质量差、入睡困难、睡后易惊醒、磨牙、梦游等,需要及时去医院进行治疗。
1、睡眠质量差
如果儿童在平时不注意睡眠卫生,可能会使脑神经处于兴奋的状态,从而出现入睡困难的情况,甚至会伴有精神萎靡的现象。建议家长多给儿童喝温水,也可以通过按摩头部的方式进行处理。
2、入睡困难
如果儿童在平时不注意饮食健康,经常暴饮暴食,可能会使胃肠器官受到刺激,也有可能会出现入睡困难的情况。建议家长改变儿童的饮食结构,尽量吃清淡的食物,比如大米粥、水果沙拉等,也可以通过按摩腹部的方式进行处理。
3、睡后易惊醒
如果儿童在睡觉时,没有营造安静舒适的睡眠环境,可能会使儿童出现睡后易惊醒的情况。建议家长多给儿童营造舒适的睡眠环境,也可以在睡前给儿童喝一杯热牛奶,有助于改善睡眠质量。
4、磨牙
如果儿童存在睡眠障碍症,可能会使体内的神经处于兴奋的状态,在一定程度上也有可能会出现磨牙的情况。建议家长在医生的指导下,给儿童使用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。
5、梦游
儿童睡眠障碍症也有可能会出现梦游的情况,甚至会出现不愿意起床、不愿意和他人沟通等症状。建议家长多给儿童进行心理疏导,也可以遵医嘱配合使用氯硝西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。
若儿童出现明显不适症状时,家长应带其及时就医,在医生指导下进行相关检查,明确病因后遵医嘱进行针对性治疗,以免延误病情。