喉结是指人咽喉部位的软骨突起,男性可以通过锻炼颈部肌肉、改变发型、手术治疗等方法增大喉结。
1、锻炼颈部肌肉
如果男性喉结不明显,可以通过锻炼颈部肌肉,使喉结凸出,可以多做一些有氧运动,比如游泳、仰泳、打羽毛球等。
2、改变发型
如果男性喉结不明显,可能是跟遗传因素有关,可以通过改变发型的方式使喉结凸出,可以在发型上多练习卷腹,能够使喉结显得更加明显。
3、手术治疗
如果喉结明显影响美观,可以通过手术的方式切除部分甲状软骨,也能够使喉结凸出。
除此之外,还可以通过改变作息等方式来缓解,在平时要注意休息,避免熬夜。