您好我是一名高三体育生临近体考和高考但

你好，所述的情况不排除腰肌劳损、肌纤维织炎的可能，建议口服中西药物，针灸按摩、烤电理疗、外敷中药，局部封闭或小针刀等治疗，避免弯腰的姿势，平卧硬板床休息。