流产假一般从流产当天开始计算，流产后应注意加强营养、不要急于再次怀孕及保持好心情等。
1、加强营养：流产后会或多或少的失血，再加上早孕期的妊娠反应，一般会使流产后身体虚弱，有些人会有轻度贫血。因此流产后，应该吃更多的营养补充剂，以及新鲜的蔬菜和水果。2、不要急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4到5个月才能完全恢复正常。在此期间，应严格防止再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常的妊娠会对胎儿生长和随后的生产产生不利影响。3、保持好心情：很多女性对流产缺乏科学认识，流产后情绪低落，有些人担心将来会再次流产。这种担心是不必要的，因为绝大多数的自然流产都是偶然发生的，快乐的心情会加速流产后身体的恢复，这对健康有益。
建议不要吃辛辣刺激的食物。
1、加强营养：流产后会或多或少的失血，再加上早孕期的妊娠反应，一般会使流产后身体虚弱，有些人会有轻度贫血。因此流产后，应该吃更多的营养补充剂，以及新鲜的蔬菜和水果。2、不要急于再次怀孕：流产后子宫内膜需要4到5个月才能完全恢复正常。在此期间，应严格防止再次怀孕，因为子宫内膜未恢复正常的妊娠会对胎儿生长和随后的生产产生不利影响。3、保持好心情：很多女性对流产缺乏科学认识，流产后情绪低落，有些人担心将来会再次流产。这种担心是不必要的，因为绝大多数的自然流产都是偶然发生的，快乐的心情会加速流产后身体的恢复，这对健康有益。
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