根据你的描述，自己20多岁头上出现了几根白头发，但是自己的头发生长的比较快，可能与年轻有关，年轻人新陈代谢比较快，所以头发也生长得快。出现白头发可能与平时精神紧张，压力过大，睡眠不足有关，也有可能与饮食不当有关，可以服用七宝美髯丸或者精乌颗粒进行治疗。另外平时应该注意休息，保证充足的睡眠，适当的多运动，保持乐观的心态，清淡饮食，多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，尤其含微量元素丰富的杂粮类食物，尤其是黑色的杂粮，非常有利于头发的健康。
39问医生
头发爱生长是新陈代谢快吗？
孙广政
皮肤科
副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-03-06
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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