你描述的情况气血虚弱导致的身体不适，需及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后进行中医药调理 。平时需注意休息，避免过度劳累，生活作息规律，保证充足，睡眠饮食清淡，宜进食高蛋白，高热量，富含维生素及微量元素的食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼，增强体质。
39问医生
气血虚弱怎么调理？
曹玺
消化内科
主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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