月子里气血虚弱，可以通过饮食调理、生活调理等一般治疗来缓解，也可以通过药物调理、针灸调理、按摩调理等方式来改善。
1、饮食调理
产后气血虚弱，可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞、山药等。红枣具有补中益气、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，山药具有补脾养胃、生津益肺的功效。
2、生活调理
在日常生活中，要注意身体的保暖，避免出现受凉的情况。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
3、药物调理
如果一般治疗效果不佳，可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗，能够起到温补气血的作用。
4、针灸调理
患者也可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式来改善病情，可以针灸气海穴、关元穴、足三里穴等，能够促进体内的血液循环，改善气血虚弱的情况。
5、按摩调理
患者也可以通过按摩的方式来改善病情，可以按摩三阴交穴、血海穴、太冲穴等，能够起到疏通经络、促进气血运行的作用。
如果病情比较严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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