39问医生

小儿肥胖怎么减肥？

顾倩儿科副主任医师

池州市人民医院三级甲等

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您好，根据您介绍的情况，考虑宝宝为单纯性小儿肥胖。需要注意减肥了。建议调整宝宝的饮食习惯，不要吃夜宵，尤其晚饭后不要再进食，少吃甜食及零食，少吃脂肪及胆固醇高的食物，合理搭配膳食，粗细搭配，多吃蔬菜，定时定量，早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，并适当锻炼，以期达到逐渐减肥的目的。

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2019-03-08 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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