你好,根据你的症状分析。如果是在产褥期的话,应该在家里卧床休息,并加强营养,注意保暖,避免着凉避免着急生气等现象,所以基本上就是这些。但是在坐月子期间应该禁止性生活,产后42二天之内是禁止性生活的,如果过早的有性生活容易导致月子疾病的发生。