您提供的情况最近脱发比较严重 ,经常出汗乏力。根据你提供的情况,建议去正规公立医院中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好,平时适当进行体育锻炼,不喝浓茶咖啡不熬夜,不要有太大的心理生活工作压力。