39问医生

男人气血虚弱吃什么?

郑湘宏 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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男人出现气虚的现象,首先需要你养成良好生活习惯,暂时补充营养,注意多休息,然后密切观察,如果没有什么明显改善,可以根据大夫的建议服用一些中成药来进行调理,并且在生活中可以多吃一些黑色的食物,如黑豆,黑木耳等也可以多吃一些含丰富铁质和蛋白质比较高的食物,猪肝对气血虚也有很好的治疗效果。
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2019-08-01 浏览100
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