39问医生

面色灰暗怎么办？

林立让 全科 主治医师
三级甲等
咨询
这种情况一定要首先注意饮食，饮食不能吃辛辣食物，如辣椒，生姜等等。而且应该避免油腻食物。比如肥肉动物内脏等。还应该避免刺激性食物，比如咖啡，酒等。平时应该多吃一些。红色的食物，例如红枣，枸杞来进行补气色，改善面部灰暗。
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2019-03-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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