39问医生

产后三年肚子松弛下坠怎么办？

黄存妇产科副主任医师

马鞍山市妇幼保健院三级甲等

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你好，根据你说的情况可以穿点紧身衣服，然后适当的活动锻炼，如果有时间可以多去练习瑜伽效果是非常好的。建议，平时注意好的生活习惯，减少脂肪类食物的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，多出去活动锻炼吧。应该是可以恢复正常的。

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2019-03-11 浏览100次

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