通常情况下，精子密度可以通过改变不良生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式降低，这种情况多考虑是不良的生活习惯导致的，也可能是前列腺炎、精索静脉曲张等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期抽烟、喝酒或者是经常熬夜等，可能会对精子的质量产生一定的影响，从而导致精子的数量减少。建议患者可以通过改变不良的生活习惯来降低精子的质量，平时也要注意避免吸烟喝酒，避免熬夜。
2、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，还可能会出现精子密度降低的情况。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸坦索罗辛胶囊、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗，也可以通过温水坐浴的方式来缓解症状。
3、精索静脉曲张
精索静脉曲张是指精索内静脉回流发生了障碍，可能与静脉瓣膜功能不全、静脉回流障碍等因素有关，患者可能会出现阴囊肿大、下腹部不适等症状，还可能会出现精子密度降低的情况。建议患者可以在医生的指导下使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，也可以通过手术进行治疗，如精索静脉结扎术、腹腔镜下精索静脉曲张结扎术等。
除此之外，还可能是睾丸炎、附睾炎、精囊炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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