39问医生

疲劳性骨折多久能跑步？

刘洋骨伤科副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院三级甲等

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跑步前要拍片确认下骨头增厚的程度，如果比较轻微的话大约治疗1-3周就可以进行轻微活动，可是要跑步的话最少要半年以后，因为刚开始恢复骨头会比较脆弱，而且错位的地方没有长好，再进行剧烈运动会再次裂开，导致加重，所以建议治疗后休息好以后再跑步，期间也不要有过多的运动量。

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2022-09-23 浏览100次

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