很多老年人容易产生骨质疏松的症状,一般情况下,骨质疏松可以补充维生素d3,促进钙的吸收,平常的话也可以多喝点牛奶,晒太阳都是有助于缓解骨质疏松的症状的,可以考虑做个x光片或者是血钙检查一下看看,平时注意适当活动运动,加强营养支持,均衡营养。

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