根据您所描述的情况,内分泌失调容易引起月经紊乱,脸上长痘痘,情绪改变等症状 。建议您去医院抽血检测一下激素6项水平,查明原因后根据检查结果在医生的指导下进行针对性用药调理,平时要注意休息,不要劳累,保持心情舒畅,避免紧张情绪。