生长痛膝盖疼一般可以通过休息、热敷、药物等方法来缓解。
1、休息
生长痛是指儿童在生长发育时期，出现的一种生长痛，通常发生在膝盖部位，可能会出现局部疼痛的症状。建议通过卧床休息的方法来缓解，有利于症状的减轻。
2、热敷
也可以通过热敷的方法来改善，热敷能够加速局部的血液循环和新陈代谢，可以缓解生长痛引起的疼痛。
3、药物
如果疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来治疗，能够起到镇痛的效果。
除了以上方法，也可以通过按摩、针灸等方法来缓解，平时要注意膝盖部位的保暖。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
葡萄糖酸钙锌口服溶液
硫酸氨基葡萄糖胶囊
