39问医生

精神萎靡，坐着就是犯困

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你好，你的情况我考虑两方面的原因：一是你平时运动过少，体内湿气重，这样加重了脾胃的负担，脾虚容易造成四肢困倦，无力的情况；二是考虑你的颈椎，人经常低头坐着，尤其是吹空调，风扇久了，对颈椎的损伤是很厉害的，颈椎旁的肌肉劳损后，会影响头部的血液供应，引起头晕，不清醒的感觉了。要想解决你的问题，一是要锻炼；二是可以选择针灸治疗颈椎。祝你身体健康，生活愉快