根据你所描述的情况来看香砂养胃颗粒具有温中和胃的功效。主治胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满,症见胃痛隐隐、脘闷不舒、呕吐酸水、嘈杂不适、不思饮食、四肢倦怠。建议近期注意多休息,不要熬夜,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,在医生的指导下合理的用药,口服药物的同时一定要少吃辛辣刺激性的食物,平时还需避免暴饮暴食,特别是晚上减少吃夜宵之类的。