体内水湿停留怎么办？_39问医生

体内水湿停留怎么办？

王莎莎普通内科主治医师

天津市第一中心医院三级甲等

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根据你的病情描述，考虑是脾虚湿气重，可以口服四君子汤调理，平时多吃薏米红豆大枣粥，健脾除湿，改变居住环境，室内不要潮湿，洗完头要吹干后睡觉，以免湿气加重。平时生活要有规律，少食多餐，不要暴饮暴食，少吃油腻，辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，禁忌烟酗酒，多参加户外活动，提高机体免疫力。

2022-09-26 浏览100次

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体内水湿停留怎么办？