你好，很高兴为你解答。你这种情况应该是肾虚的症状。可能跟平时劳累有关系。建议你可以看一下中医，在中医的辨证施治下进行治疗。对身体有调理作用。心情放松，不要紧张。平时增加饮食的摄入，可以多吃点山药，韭菜，枸杞子等等，有利于补肾。多吃新鲜的蔬菜和水果，荤素搭配，营养均衡。忌辛辣刺激性的食物。平时加强体育锻炼，生活有规律，不要熬夜。平时做肛运动，有利于锻炼括约肌。
39问医生
尿无力原因？
毛长青
泌尿外科
主任医师
郑州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2023-02-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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