39问医生

15岁少年,夜里3点多坐起来说了一句梦

你好,孩子的情况考虑多是由于精神紧张,压力过大,过度劳累或睡姿不当,睡眠过深等导致大脑皮层兴奋引起的。建议保持心情舒畅,给予孩子适当关爱,生活作息要有规律,避免过度劳累,加强营养,忌食生冷油腻辛辣刺激性食物,纠正不良睡姿,适当进行体育锻炼,增强自身体质,祝健康。
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2019-03-20 浏览100
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