您的情况可能是由于过度劳损 ,经常性的刺激所导致的腱鞘炎。如果腱鞘炎的症状比较轻微,可以考虑通过保守治疗观察看看,可以外用膏药或喷剂治疗,平时避免辛辣的食物,避免过度剧烈的活动,如果症状比较严重,可以考虑到医院就诊以后通过手术治疗。