你好,一般排卵不能规定规定的时间,一般规则月经排卵期是在下个月经周期前十四天左右,排卵期前后三天同房怀孕的可能性比较大。建议,平时多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质提高自身免疫力。减少一切刺激性因素。