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月经不调怎样测排卵期
汤栩文
主任医师
三甲
广州市妇女儿童医疗中心
妇产科
月经不调可以通过体温测量、排卵试纸、超声检查等方法来确定排卵期。
1.体温测量
体温测量可以记录基础体温，有助于判断排卵周期。若体温在排卵前持续上升0.3℃-0.5℃，则可能表明即将排卵。
2.排卵试纸
排卵试纸通过检测尿液中的黄体生成素水平来确定排卵期。如果试纸显示阳性，通常意味着在接下来的24-36小时内可能发生排卵。
3.超声检查
超声检查可以观察卵巢和子宫内膜的结构和功能，以确定是否存在异常情况。如果超声检查显示卵巢有多个囊状结构或子宫内膜增厚，可能表明存在多囊卵巢综合征或子宫内膜异位症等疾病。
在进行上述检查前，应保持规律的作息时间，避免过度劳累和情绪波动，并注意饮食均衡。