考虑与平时缺乏锻炼有关。因为平时缺乏锻炼所以出现上述症状，是气短的症状。建议平时经常锻炼，通过锻炼增强自身机体可以改善，配合补充气血的食物或者药物，平时多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，配合使用补中益气丸是可以有效改善相关症状的。
39问医生
心跳快呼吸不上来？
梁宵
心血管内科
主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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