脊椎扭伤后可通过制动、冷热敷、药物治疗等方法治疗。脊椎扭伤是指脊椎的一个或数个节段向外突出，并伴有不同程度的腰痛和一侧下肢疼痛的一种常见疾病。
1、制动
在出现脊椎扭伤后，患者应立即停止活动，并用硬板床、软枕等支撑身体，避免脊椎运动。
2、冷热敷
在出现脊椎扭伤后，患者应及时用冰袋敷在疼痛部位，使局部血管收缩，减少出血和渗出，防止肿痛症状加重。在24小时后，可对患处进行热敷，促进血液循环，有利于瘀血的吸收，使疼痛症状缓解。
3、药物治疗
如果疼痛症状加重，患者可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药治疗，必要时还可遵医嘱服用维生素B、甲钴胺等营养神经药物治疗。另外，还可遵医嘱服用活血止痛膏、消肿止痛酊等外用药物治疗。
除此之外，还可通过佩戴腰围、功能锻炼、手术治疗等方法治疗。如果患者在脊椎扭伤后出现持续性疼痛，或者出现严重的功能障碍，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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