打篮球导致脊椎扭伤可以采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、穿戴支具和物理疗法等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。可使用冰袋或专用冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期，即损伤后48小时内，以减轻炎症反应。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，从而减轻疼痛和肿胀。可通过口服或外用膏剂形式给药。适合于轻至中度的急性期脊椎痛。长期服用需注意胃黏膜保护及可能出现的副作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能放松紧张的背部肌肉，改善姿势控制。通常口服给药。对于因肌肉紧张导致的慢性背痛有较好效果。对药物过敏者禁用。
4.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定脊柱，防止进一步伤害，并促进愈合过程。根据需要选择合适的类型和时间佩戴。适用于任何阶段的脊椎损伤，提供物理支持和保护。不宜长时间固定不动，以免影响关节活动范围。
5.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激等手段，旨在恢复受损区域的功能。由专业人员指导实施。针对不同阶段的脊椎损伤，通过渐进式锻炼来增强核心肌群力量。开始前应评估风险并调整强度。
脊椎受伤后应立即停止运动，避免剧烈活动至少一周，以利于软组织修复。建议患者定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能发生的并发症。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀，并缓解疼痛。可使用冰袋或专用冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期，即损伤后48小时内，以减轻炎症反应。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，从而减轻疼痛和肿胀。可通过口服或外用膏剂形式给药。适合于轻至中度的急性期脊椎痛。长期服用需注意胃黏膜保护及可能出现的副作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能放松紧张的背部肌肉，改善姿势控制。通常口服给药。对于因肌肉紧张导致的慢性背痛有较好效果。对药物过敏者禁用。
4.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定脊柱，防止进一步伤害，并促进愈合过程。根据需要选择合适的类型和时间佩戴。适用于任何阶段的脊椎损伤，提供物理支持和保护。不宜长时间固定不动，以免影响关节活动范围。
5.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激等手段，旨在恢复受损区域的功能。由专业人员指导实施。针对不同阶段的脊椎损伤，通过渐进式锻炼来增强核心肌群力量。开始前应评估风险并调整强度。
脊椎受伤后应立即停止运动，避免剧烈活动至少一周，以利于软组织修复。建议患者定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能发生的并发症。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
