很高兴为您服务,根据您的描述,您这种情况可以多刺激乳头,引起宫缩,促进分娩,最好是要放松心情,作息要有规律,保证充足的睡眠,如果没有破水,可以去医院做做分娩球,或者是爬楼梯建议您最好是注意休息,避免劳累,多注意胎儿胎动情况如有胎动频繁或者是胎动减少,及时通知医生