39问医生

感觉睡着就不呼吸了不敢睡？

孙广政 皮肤科 副主任医师
广州市第一人民医院 三级甲等
咨询
感觉睡着以后就不呼吸了，不敢睡怎么办？您好，根据您的描述，首先要建议您去医院，去做一下呼吸道方面的检查，看一看肺功能，做一下胸片，排出呼吸系统疾患以后，那就是要平时一定要放松心情，不要太紧张，这种想法一定是自己给自己的压力，睡前可以听些舒缓的音乐，或者是用热水泡脚，也会促进睡眠。
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2019-03-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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