你好,根据你的描述,舒必利也是抗抑郁的,如果吃药效果不好的话可以考虑换药,口服西酞普兰。抑郁症多年,除了吃药外还需要配合心理治疗,进行心理咨询,多接触大自然,陶冶情操,转移注意力,培养兴趣和爱好,可以外出旅游,散心,爬山,跑步,游泳,骑自行车等有氧运动。