你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你因为你的工作性质，不想跟宝宝进行母乳喂养。当然我们提倡母乳喂养是因为母乳喂养，可以提高宝宝的抵抗力，有利于妈妈身体的恢复。如果你确实不想进行母乳喂养的话，那么在饮食当中，还是要多吃点蛋白质高的食品，因为这样可以促进自己身体的恢复，保证营养。但是吃这些东西的时候要注意，不要含汤汁太多，因为只要含汤汁太多，就特别容易下奶。比如说你可以多吃点鱼，瘦肉，蛋等食品。但都不要做很多汤汁。虽然是这样，但是还是有可能会出现母乳很多的情况。你确实出现特别胀的话，还可以适当的吃一些回奶的食品，比如说生麦芽。
39问医生
不母乳喂养产妇月子餐？
何慧仪
妇产科
主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-03-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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