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胃肠湿热便秘如何根治

任培华 中医科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
咨询
调整生活习惯和饮食结构是关键。多吃蔬果，摄入足量纤维素；少吃辛辣刺激食物，减少湿热来源。定时排便，保持肠道规律。适当运动以促进消化。中药调理，如清热利湿药物可辅助治疗。严重时需就医，遵循医嘱进行治疗。长期坚持，才能达到根治效果。
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2025-02-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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