你好,很高兴为您服务。根据你的描述,你生完孩子已经一个多月了,但是奶水完全不够饿的,孩子都哭,只能用代乳品还是,这也是有必要的,如果确实是奶水不足,肯定不能让孩子,还是要适当的让他吃点奶粉。奶水不足,可能是没有休息好,或者说饮食不够,或者说没有充分的让宝宝吸吮等原因引起来的。建议一定要保持一定的休息时间,有规律的作息,这点很重要,同时一定要多吃点蛋白质高的食品,并且多喝一点汤汁,比如说猪蹄黄豆汤,鲫鱼汤,瘦肉汤,牛奶等等。并且要让宝宝充分的吸吮。这样子才能够保证有足够的母乳。如果你还是没有效果的话,想结合中医治疗的话也是可以的。有些人也会有一点效果。